Depresión

Elena Rufo Psicóloga   →   Otras especialidades   →   Depresión

La depresión es un trastorno mental caracterizado, de forma general, por un bajo estado de ánimo y sentimientos de tristeza en el paciente. Esta condición está asociada a alteraciones del comportamiento, grado de actividad y del pensamiento de la persona que la padece.

La depresión es una de las principales patologías por las que se acude a atención psiquiátrica y de discapacidad derivada de problemas mentales. Los síntomas más habituales en aquellas personas que sufren depresión son:

  • Tristeza patológica
  • Pérdida del interés general por las cosas
  • Disminución de la vitalidad
  • Cansancio exagerado y prolongado

El estado de depresión se caracteriza por manifestar sentimientos de tristeza y un estado de ánimo bajo, asociado con alteraciones del comportamiento, el grado de actividad y del pensamiento. Cualquier persona, de cualquier lugar del mundo, nivel socioeconómico y edad puede padecer esta condición

Principales síntomas de depresión

Las causas por las que uno mismo entra en una depresión pueden ser claras o todo lo contrario. Del mismo modo, puede existir uno o varios motivos. La única realidad es que no existe una causa única que la provoque en una persona. Más bien, parece ser a combinación de diferentes factores (genéticos, bioquímicos y psicológicos).

El trastorno depresivo puede ir acompañado de diferentes síntomas, que varían en función de la persona y sus circunstancias. Entre ellos, encontramos:

  • Falta de autoestima
  • Insomnio o hipersomnia
  • Cambios de apetito o de peso
  • Pensamientos de muerte o suicidio
  • Pérdida de esperanza
  • Sentimiento de culpa
  • Fatiga persistente y falta de energía
  • Dificultad para tomar decisiones
  • Falta de concentración
  • Irritabilidad

Existen diferentes tipos de depresión, con características y síntomas específicos, que varían en función de la duración y la gravedad de los episodios. Entre ellos podemos destacar los principales tipos: la depresión mayor o el trastorno depresivo persistente. Además, otras formas comunes de depresión son la depresión postparto, el trastorno afectivo estacional, la depresión psicótica o el trastorno bipolar, entre otros.

El tratamiento ideal depende de las características específicas del subtipo en el que se encuentre el paciente. Se personaliza a la persona y por eso es fundamental crear una buena relación médico-paciente.

Con las sesiones de psicoterapia se le ofrece al paciente un clima de seguridad, confianza, comprensión y apoyo emocional. Se intenta corregir pensamientos distorsionados de la realidad y naturalizar la situación para dotar de un carácter temporal para desdramatizar y conseguir mayor participación del paciente.

La psicóloga Elena Rufo, especialista en depresión, estará encantada de ayudarte y acompañarte durante todo el proceso. Si necesitas más información, no dudes en contactar con nosotros, estaremos encantados de ayudarte.

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